【アイテム連動】バイブ筋トレ【part2/2】
配信日:2024/09/21
再生時間:01:44:11
商品詳細
アイテム連動するバイブを付けながら、筋トレ配信❤
よゆーしかない
メニュー
・腕立て伏せ 20分30回
・腹筋 20分30回
・スクワット 20分30回
できなければ、ピストンマシンレベルMAX10秒間x出来なかった回数
タイムテーブル
・23:00 配信開始
・23:10 腕立て伏せ開始
・23:30 腕立て伏せ終了
・23:40 腹筋開始
・24:00 腹筋終了
・24:10 スクワット開始
・24:30 スクワット終了
以降、罰ゲームがあれば、やる
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