認知シャッフル*眠法とは…

まったく関係のない単語を脈絡なく読み上げていくので、アナタは頭にその単語の映像を思い描くだけです。

たとえば私が『森』と言ったら、アナタは森について自由に連想をしてみてください。人気（ひとけ）のない神秘的な森、美味しそうな果実がいっぱいの森、しんしんと雪の降り積む冬の森……どんなイメージでもかまいません。また、ひとつのイメージにとらわれる必要もありません。

私がまた別の単語を口にしたら、新たな連想をはじめてください。前回の単語とは無理に結びつけず、想像のおもむくまま、イメージを広げてください。