【アイテム連動】バイブ筋トレ【part1/2】

アイテム連動するバイブを付けながら、筋トレ配信❤

よゆーしかない

メニュー

・腕立て伏せ　20分30回

・腹筋　20分30回

・スクワット　20分30回

できなければ、ピストンマシンレベルMAX10秒間x出来なかった回数

タイムテーブル

・23:00 配信開始

・23:10 腕立て伏せ開始

・23:30 腕立て伏せ終了

・23:40 腹筋開始

・24:00 腹筋終了

・24:10 スクワット開始

・24:30 スクワット終了

以降、罰ゲームがあれば、やる