ひと味違う興奮を求めているのに、いつも通りのプレイにマンネリを感じていませんか。
そんな人におすすめなのが「オナニー鑑賞」です。
自分では手を出さず、ただ女性が感じる姿を見つめるという背徳的なシチュエーションに、非日常の興奮を覚える人が増えています。
風俗ではオプションとして用意されており、自分好みのスタイルで楽しめるのが魅力です。
しかし、オナニー鑑賞を楽しめるのは風俗だけではありません。
今ではスマホ一台あれば、どこにいてもオナニー鑑賞を楽しめる時代になっています。
本記事では、おすすめの風俗店や選び方、ライブチャットの活用法まで徹底解説していくので参考にしてください。
オナニー鑑賞とは「女の子のオナニーを見る行為」のこと

オナニー鑑賞とは文字どおり、女の子が自らの手やおもちゃでオナニーする姿を、男性がただ見つめるプレイです。
手を出さずに「見ているだけ」というシチュエーションに、背徳感と独特の興奮を覚えます。
実際に鑑賞プレイを体験した人の中には、「通常のプレイよりも興奮した」という声も多く寄せられています。
自分のために感じてくれているという快感が、オナニー鑑賞の魅力です。
普段とは違う刺激がほしい人に、ぜひ一度味わってほしいプレイです。
風俗での鑑賞は基本的にオプションが必要
風俗店でオナニー鑑賞を希望する場合、多くのケースで別途オプション料金が発生します。
料金相場は、1,000〜3,000円です。
気になる風俗店があれば、オプション料金をチェックしておくと安心です。
すべてのキャストが対応しているわけではない
風俗のキャスト全員が、オナニー鑑賞に対応しているわけではありません。
中には「恥ずかしくて無理」という理由でNGにしているキャストもいます。
逆に、慣れている嬢であれば、よりリアルで没入感のあるオナニーを披露してくれます。
対応の可否はプロフィールや事前の問い合わせで確認できるため、鑑賞目的で指名する際は慎重に選ぶようにしましょう。
指を使うかおもちゃを使うかもキャスト次第
オナニー鑑賞のスタイルには、指を使う場合とおもちゃを使う場合の2種類があります。
どちらを採用するかは、嬢のプレイスタイルや希望したオプションによって異なります。
指でじっくり攻める姿に色気を感じる人もいれば、バイブやローターで激しく乱れる姿に興奮する人もいます。
どういったスタイルが可能かを事前に確認しておけば、自分の性癖に合った最高の鑑賞プレイが楽しめるはずです。
オナニー鑑賞ができる風俗の選び方

オナニー鑑賞ができる風俗の選び方は以下の3つです。
- 自宅から近いか
- 料金は安すぎないか
- 風俗店の評判は良いか
それぞれ解説します。
1.自宅から近いか
オナニー鑑賞を楽しむなら、自宅からの距離を意識して風俗店を選ぶことが重要です。
近場であれば移動のストレスも少なく、終電を気にせず気軽に利用できます。
とくにオナニー鑑賞がはじめての人は、慣れないプレイに緊張することもあるでしょう。
緊張を和らげる意味でも、土地勘のあるエリアのほうが安心です。
また、天気や交通事情に左右されにくいのも、自宅近くのメリットといえるでしょう。
初めてのオナニー鑑賞でもリラックスして臨めるよう、アクセスしやすい店舗を選ぶことをおすすめします。
2.料金は安すぎないか
風俗でオナニー鑑賞を希望するなら、料金が安すぎる店は避けたほうが良いです。
極端に安価な料金設定の店は、見た目が好みではなかったり、対応が適当な、いわゆる地雷嬢に当たる可能性が高いです。
最低でも10,000円を超えている風俗を選ぶのが無難でしょう。
筆者の経験上、20,000円以上の風俗なら、地雷嬢にあたってしまう確率は極端に下がります。
3.風俗店の評判は良いか
オナニー鑑賞を楽しむためには、風俗店そのものの評判をチェックすることが欠かせません。
店舗の対応が丁寧か、実際に問い合わせたときの対応は誠実だったか、料金体系がわかりやすいかなど、利用者の声には店舗の姿勢がよく表れます。
評判の悪い風俗店を使ってしまうと、待ち時間が長かったり、地雷嬢を送られたりする可能性が高まります。
また、風俗嬢の評判チェックも大切です。
「演技が上手だった」「おもちゃプレイに対応してくれた」など、実際の体験談は、キャスト選びの参考になります。
事前に調べておくことが、満足度の高いサービスにつながるのです。
オプションでオナニー鑑賞ができる風俗店7選

オプションでオナニー鑑賞ができる風俗店は以下のとおりです。
- 東京:東京ららら
- 大阪:ごほうびSPA大阪店
- 愛知:でりどす
- 北海道:しこたま奥様
- 福岡:姫1
- 神奈川:LaRouge
- 京都:エテルナ
地域ごとにおすすめの風俗店を抜粋しましたので、お店選びで迷っている人はぜひ参考にしてください。
【東京】東京ららら
東京らららは渋谷を拠点とするデリヘルで、派手すぎず落ち着いた雰囲気の女性が多く、年齢層も比較的高めです。
ホテルでの待ち合わせスタイルのため、他人の目を気にせず濃密な時間を楽しめます。
オナニー鑑賞には1,000円のオプション料金が必要です。
鑑賞プレイに対応している女性も多く、ニーズに合ったキャストを見つけられます。
ローターやパンストといったフェチ系オプションも豊富で、プレイのカスタマイズ性が高いです。
誠実で丁寧なサービスを重視する人に向いています。
【大阪】ごほうびSPA大阪店
ごほうびSPA大阪店は、日本橋エリアを中心とするエステ系派遣店で、雰囲気と施術の双方にこだわりがあります。
むっちりラインの女性が多く、肌触りや密着感を重視した施術が魅力です。
オナニー鑑賞は2,000円の追加料金で利用できます。
ほかにもノーパンパンストや電マ等フェチ系オプションが揃っており、自分好みのプレイをしたい人におすすめです。
営業時間が朝から深夜早朝までと長めなため、抜きたいと思ったタイミングで使えるのも魅力です。
【愛知】でりどす
でりどすは、名古屋・名駅近辺を中心とするデリヘル店です。
美女・モデル系のキャストが多く、ルックス重視の人に人気があります。
昼過ぎから翌朝まで営業しているのも嬉しいポイントです。
サービスコースは通常と新人で分かれており、新人のほうが割安です。
オナニー鑑賞はプラス3,000円で利用できます。
ほかにも、電マやコスプレ、即プレイなどもオプションで取り扱っています。
立地の利便性と幅広いオプションが、この店舗の強みです。
【北海道】しこたま奥様
しこたま奥様 札幌店は、すすきの駅から歩いて五分ほどの場所にある人妻/熟女系ヘルス店です。
アクセス良好で、朝の9時から夜の0時まで営業しており、時間を選びやすいのが魅力です。
料金システムも多様で、35分と短めのコースから用意されています。
オナニー鑑賞は別途1,000円で利用できます。
さらに、パンストや電マなどフェチ系オプションも豊富です。
サービスの丁寧さとコストパフォーマンスの良さが評価されているため、気になる人は問い合わせてみてください。
【福岡】姫1
姫1は、博多駅近辺を中心に展開するデリヘル店で、見た目の質や接客のきめ細かさで好評です。
24時間営業のため、ライフスタイルに左右されず利用できます。
オナニー鑑賞は追加で2,000円が必要です。
プレイ内容は無理強いせず、リクエストベースで進むため安心感があります。
オプションは控えめながらも、フェチ系の基本にはしっかり対応しています。
初めて鑑賞プレイに挑戦する人にも、穏やかな雰囲気で利用しやすいお店です。
【神奈川】LaRouge
LaRougeは、横浜・関内周辺で静かに過ごしたい人向けのデリヘル店です。
派手さは控えめで、落ち着いた女性が多く在籍しています。
初対面でも緊張せずに話せる空気感があり、初心者でも安心して利用しやすいのが特徴です。
オナニー鑑賞は追加3,000円が必要です。
要望に応じた柔軟な対応が期待でき、気負わずフェチプレイに挑戦できます。
施術に入る前から親しみやすく、構えずにリラックスできるため、自然体のまま非日常の時間を楽しみたい人に向いています。
【京都】エテルナ
エテルナは、京都南インターを拠点とする人妻・熟女系のデリヘル店です。
派手さよりも品のある色気を重視した女性が揃っており、大人の余裕を感じさせる時間が味わえます。
オナニー鑑賞は追加で2,000円が必要です。
派遣型ならではの静かな環境の中、じっくりと視線を交わすようなプレイができるのが魅力です。
在籍女性の雰囲気もやさしく、無理なく自然体で過ごせるでしょう。
演技より空気感を重視したい人にぴったりのお店です。
風俗でのオナニー鑑賞を最大限楽しむ3つの方法

風俗でのオナニー鑑賞を最大限楽しむ方法は以下の3つです。
- オナニー中に自分の名前を読んでもらう
- 視線を合わせながらしてもらう
- 姿勢ややり方をリクエストする
せっかく追加料金を払ってオナニー鑑賞を希望するなら、ただ見ているだけではもったいないです。
演出ひとつで没入感が変わり、記憶に残るプレイへと進化します。
風俗でオナニー鑑賞を体験する際に試してほしい3つのテクニックをご紹介します
1.オナニー中に自分の名前を読んでもらう
風俗でのオナニー鑑賞をより楽しむには、自分の名前を呼んでもらうのがおすすめです。
聴覚からの刺激が倍増するため、没入感が大きく高まります。
「◯◯くん見ててね」「◯◯に見られるの、恥ずかしい」などと名前を呼んでもらうだけで、興奮度は一段階上がるものです。
演技とはわかっていても、自分だけに向けられた言葉として心に響きます。
鑑賞前に、「イクときに名前を呼んでほしい」と伝えておくとスムーズです。
2.視線を合わせながらしてもらう
目が合った瞬間、キャストがふと視線を泳がせたり、恥ずかしそうに笑ったりなど、小さな仕草ひとつが興奮を加速させるきっかけになります。
とくに恥ずかしがり屋なキャストであればあるほど、目を合わせたままのオナニーには生々しい緊張感が漂います。
「見ないで」と言いながらも視線を外せないような、背徳感が入り混じった空気は、実際のプレイ以上に濃密です。
視線を合わせたまま感じる姿には、言葉では語れない色気があります。
3.姿勢ややり方をリクエストする
自分好みの姿勢や動き方をリクエストすることで、鑑賞の満足度は格段に上がります。
たとえば「膝立ちでしてほしい」「M字開脚してほしい」など、具体的に伝えるのがポイントです。
指示があるほうが演技しやすいキャストもいるので、希望があればリクエストしましょう。
こだわりをつでも伝えておくことで、より自分好みの演出が実現しやすくなります。
ライブチャットなら0円でオナニー鑑賞ができる!?

風俗でオナニー鑑賞を頼むと、基本的に追加料金がかかります。
基本料金と合わせると、たったの1時間で20,000円を超えるケースはザラです。
しかし、ライブチャットなら話は別です。
無料ポイントがもらえるライブチャットなら、初回費用は0円でオナニー鑑賞ができます。
相手の反応がリアルタイムで見られ、声や表情もすべて生放送です。
ライブチャットには、自宅に居ながらでも、生々しい興奮をしっかり味わえる環境が整っています。
オナニー鑑賞ができるライブチャット10選

オナニー鑑賞ができるおすすめのライブチャットは以下のとおりです。
- ジュエルライブ
- マダムライブ
- VI-VO
- モコム
- ガールズチャット
- エンジェルライブ
- チャットピア
- DXLIVE
- HIBIKI
- FAMU
それぞれ解説します。
1位:ジュエルライブ

| 運営会社 | エムライブ |
|---|---|
| 運営歴 | 14年 |
| ジャンル | アダルト(若年層) |
| コスパ | ◎ |
| 料金 | ・プライベート:500pt/分 ・2ショット:200pt/分 ・パーティ:150pt/分 ・のぞき:150pt/分 ・ひそひそ:100pt/1発言 ※1pt=1.1円 |
| 初回無料ポイント | 最大で3,000円分のポイント |
ジュエルライブでは、出演している女の子のログイン予定時間を事前に確認できるため、好みの相手を狙って効率よくオナニー鑑賞を楽しめます。
さらに、各女の子が日々更新しているブログを無料でチェックできるので、性格や雰囲気を事前に把握しやすいのも魅力です。
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キャンペーンの終了時期は未定ですが、早めに登録しておいて損はありません。
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ジュエルライブの口コミ
ジュエルライブに備えてグッズもう買っちゃった💎
— あかいひと (@aksk3w3) June 22, 2025
2位:マダムライブ

| 運営会社 | エムライブ |
|---|---|
| 運営歴 | 18年 |
| ジャンル | アダルト(人妻・熟女) |
| コスパ | ◎ |
| 料金 | ・プライベート:500pt /分 ・2ショット:150pt /分 ・パーティ:100pt /分 ・のぞき:100pt /分 ・ひそひそ:100pt /1発言 ※1pt=1.1円 |
| 初回無料ポイント | 1,000pt(100円の決済が必要) |
マダムライブは、熟女や人妻に特化したライブチャットで、落ち着いた年上女性のオナニーをじっくり鑑賞したい人に人気です。
女性のプロフィールには口コミが掲載されており、実際の対応を事前にチェックできるため、ミスマッチも起こりにくい設計です。
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コスパを意識しながら、大人の女性による濃厚なオナニー鑑賞を楽しみたい人にぴったりのライブチャットです。
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マダムライブの口コミ
マダムライブにてコメントいただきました(●´ω`●)
癒されてくれたならうれしい✨ pic.twitter.com/z8gZnyLAkm— ゆき☆りぃ☆白雪 (@yukirixi) November 15, 2024
3位:VI-VO

| 運営会社 | 株式会社エムジー |
|---|---|
| 運営歴 | 23年以上 |
| ジャンル | アダルト(若年層) |
| コスパ | ◯ |
| 料金 | ・ビデオ通話:230pt/分 ・音声通話:180pt/分 ・ライブ配信:150pt/分 ・メッセージ:80pt/通 ・投稿画像:30pt/通 ・投稿動画:50pt~/本 ※1pt=1.1円 |
| 初回無料ポイント | 3,000円分のポイント |
VI-VOは、女の子が投稿する自撮り写真や動画コンテンツが充実しているライブチャットです。
事前に見られるコンテンツから雰囲気やフェチ感を把握できるため、オナニー鑑賞の相手選びにも活用しやすい仕組みです。
さらに、プリペイドカード決済に対応しており、クレジットカード不要で匿名利用できます。
今なら新規登録で最大3,000円分のポイントがもらえるキャンペーンも開催中です。
安心して自分好みの女の子のオナニーを楽しみたい人におすすめです。
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VI-VOの口コミ
上位ランキングしてる見た目のいい子は本気で感じてないよ。感じてる振りだけ。
動画で釣ってビデオで稼いで趣味に注ぎ込んでる。おすすめコメントも、適当に男に書かせてるな、あれは。
あえて騙されて楽しむのは個人の自由だが。
引用元:サクラちる
4位:モコム

| 運営会社 | 株式会社リアズ |
|---|---|
| 運営歴 | 16年以上 |
| ジャンル | アダルト(若年層) |
| コスパ | △ |
| 料金 | ・ビデオ通話:250pt/分 ・音声通話:200pt/分 ・メッセージ:80pt/分 ※1pt=1.1円 |
| 初回無料ポイント | 3,000円分のポイント |
モコムは、毎日2,000人以上の女の子が配信しているライブチャットです。
ジャンルやプレイ内容で細かく絞れるため、オナニー鑑賞にぴったりな女の子を見つけやすいのが魅力です。
学生・OL・風俗経験者など、普段接点のないタイプの女性とつながれるチャンスも広がっています。
すべての女の子が身分証で本人確認を済ませており、24時間365日の監視体制も完備しています。
サクラの心配もなく、安心してオナニー鑑賞を楽しめる環境が整っていますよ。
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モコムの口コミ
モコムめちゃくちゃオナニー捗るけど、やればやるほどセックスしたくなる
— め🌙 ®︎ (@o1HeEy6cBIdns1V) January 19, 2024
5位:ガールズチャット

| 運営会社 | ブルージェイ株式会社 |
|---|---|
| 運営歴 | 16年以上 |
| ジャンル | アダルト(若年層) |
| コスパ | △ |
| 料金 | ・ビデオチャット 26pt /分 ・音声チャット:22pt /分 ・メール送信:9pt /1通 ・つぶやきコメント:5pt/1コメント ※1pt=10円 |
| 初回無料ポイント | 最大2,000円分のポイント |
ガールズチャットは、15年以上の運営実績を持つ老舗ライブチャットです。
在籍している女の子のルックスは全体的にレベルが高く、清楚系からギャル系まで幅広く揃っています。
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ガールズチャットの口コミ
さくら@史上最高美女のワードセンスは結構好き🤣
毎回あれ自分で考えてるの?凄いな引用元:爆サイ
6位:エンジェルライブ

| 運営会社 | 株式会社リアズ |
|---|---|
| 運営歴 | 23年以上 |
| ジャンル | アダルト(若年層) |
| コスパ | ◎ |
| 料金 | ・パーティーチャット:150pt /分 ・のぞきチャット:150pt/分 ・2ショット:200pt /分 ※1pt=1.1円 |
| 初回無料ポイント | 最大2,100円分のポイント |
エンジェルライブは、検索ジャンルの豊富さが特徴で、50種類以上のカテゴリから理想の女の子を探せます。
「巨乳」「電マ」「ローター」など、オナニー鑑賞向きのプレイスタイルにこだわって選べるのが強みです。
さらに、日常のつぶやきが見られる「エンジェルツイート」機能では、配信では見せない素顔もチェックできます。
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フェチに刺さる女の子のオナニー姿を見たい人は、ぜひ一度覗いてみてください。
\2,100円分無料で楽しめる/
エンジェルライブの口コミ
気分がムラムラしすぎててやばい(><)♡
皆に聴いて欲しいなぁって🥺💘#裏アカ女子 #オナニー #音声 #マン凸 #まん凸 pic.twitter.com/FhZKnOgM0G
— なちち🎀 𓂃 𓈒𓏸エンジェルライブ配信者👼 (@nachichi_7) November 16, 2022
7位:チャットピア

| 運営会社 | 株式会社リアズ |
|---|---|
| 運営歴 | 21年以上 |
| ジャンル | アダルト(人妻・熟女) |
| コスパ | ◎ |
| 料金 | ・DSチャット:200pt/分 ・2ショット:150pt /分 ・パーティ:100pt /分 ・のぞき:100pt /分 ※1pt=1.1円 |
| 初回無料ポイント | 最大2,600円分のポイント |
チャットピアは、熟女のオナニー鑑賞を楽しみたい人におすすめのライブチャットです。
人気の「人妻写真展」では、女性たちが投稿したセクシーな自撮り写真が多数掲載されており、事前に雰囲気を確認しやすくなっています。
コスプレイベントも頻繁に開催されており、ナースやメイド姿でオナニー鑑賞に応じてくれる熟女に出会えるチャンスもあります。
今なら登録だけで2,600円分のポイントがもらえるので、熟女フェチの人はこの機会を逃さずチェックしておきましょう。
\2,000円分無料で楽しめる/
チャットピアの口コミ
エロ目的で入ったけど、話も盛り上がって普通に楽しかった。
8位:DXLIVE

| 運営会社 | DTI Service, Inc.(ディーティーアイサービス) |
|---|---|
| 運営歴 | 22年以上 |
| ジャンル | アダルト(無修正) |
| コスパ | ◯ |
| 料金 | ・マルチチャット:1.2pt/分 ・のぞき:1.2pt/分 ・2ショットチャット:2.2pt/分 ・双方向チャット:2.2pt/分 ※1pt=1.4ドル |
| 初回無料ポイント | 約3,600円分のポイント |
DXLIVEは、無修正のオナニーを鑑賞できる数少ないライブチャットです。
女の子によってはオイルを使ってくれることもあり、オナニー鑑賞がより捗ること間違いありません。
一部の配信は無料視聴が可能なので、完全タダでオナニー鑑賞ができることもあります。
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没入感あるオナニー鑑賞を楽しみたい人は、一度体験してみてはいかがでしょうか。
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DXLIVEの口コミ
お風呂オナ🛀見てね♡#DXLIVE
— モモ (@momo0222_dxlive) December 6, 2023
9位:HIBIKI

| 運営会社 | Chiharu Hayashi |
|---|---|
| 運営歴 | 要問い合わせ |
| ジャンル | アダルト |
| コスパ | 〇 |
| 料金 | ・メッセージ:60/通 ・音声通話:140pt/分 ・ビデオ通話:170pt/分 ・画像閲覧:75/通 ・ウォッチ:120/通 ※1pt=約1.2円 |
| 初回無料ポイント | – |
HIBIKIは、18〜19歳のフレッシュな女の子が多数在籍するライブチャットです。
無料で使える「通話リクエスト」機能を活用すれば、人気の女の子ともタイミングを合わせてつながれます。
アダルトトークが公認されているため、オナニー鑑賞のリクエストもストレートに伝えやすいのが魅力です。
恥じらいながらも応じてくれる女の子とのやり取りは、リアル以上の臨場感を味わえるはずです。
若い女の子が感じる姿を堪能したい人は、HIBIKIに登録してみてください。
\980円分無料で楽しめる/
HIBIKIの口コミ
経験は関係ない
女性経験の浅い自分でも楽しく女性と会話できてとてもいいアプリです!
綺麗な容姿の方とビデオ通話でストレス発散させてもらってます!
無料で毎日ポイントがもらえるのもいいですね!引用元:HIBIKI公式サイト
10位:FAMU

| 運営会社 | 株式会社リアズ |
|---|---|
| 運営歴 | 15年以上 |
| ジャンル | アダルト(人妻・熟女) |
| コスパ | △ |
| 料金 | ・ビデオ通話:250pt/分 ・音声通話:200pt/分 ・メッセージ:80pt/分 ※1pt=1円 |
| 初回無料ポイント | 1,500円分のポイント |
FAMUは、人妻や熟女との落ち着いたやり取りを楽しめるライブチャットです。
「モコフリ」という機能では、女性が実際に着用していた下着を購入できます。
コスプレイベントやポイント還元なども頻繁に行われており、長く遊べる仕組みが整っています。
落ち着いた空気の中で、自分好みのプレイをじっくり楽しみたい人におすすめです。
\オナニー1回分無料で楽しめる/
FAMUの口コミ
少し高いけど、抜き目的なら全然アリ。
ライブチャットでのオナニー鑑賞は自宅から安全に楽しめる

オナニー鑑賞は、自分が手を出さずに女性の感じる姿を見つめるという、背徳感と興奮を融合させたプレイです。
風俗店ではオプション対応で提供されており、キャストやお店を正しく選ぶことで、満足度の高いオナニー鑑賞ができるようになります。
加えて、名前を呼ばせたり、見つめ合ったりするだけで興奮は倍増します。
とはいえ、風俗は料金面がネックです。
そんなデメリットを打ち消す手段がライブチャットです。
ライブチャットは無料ポイントを利用すれば、初期費用なしでオナニー鑑賞ができます。
風俗もライブチャットも、それぞれ異なる魅力を持ったオナニー鑑賞の手段です。
料金やシチュエーションに合わせて使い分ければ、いつでも自分好みのプレイを堪能できます。
まずは気軽に試せるライブチャットから始めて、自分に合った楽しみ方を見つけてみてはいかがでしょうか。

